DESCRIPCIÓN: Seguro que alguna vez te has preguntado ¿cómo pueden ser tan delgados los franceses si comen de todo?. Pues bien, la dieta francesa se caracteriza por: - Contener una cuidadísima selección de alimentos, en su mayoría frescos. -...
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Dieta para perder 1,5 Kg en 1 semana
DESCRIPCIÓN: Esta dieta es rica en proteínas y aporta al organismo muy pocas grasas. El menú que te propone esta dieta no supera las 1200 calorías, esto es lo que te permitirá bajar aproximadamente 1,5 Kg. en una semana....
Dieta vientre plano
DESCRIPCIÓN Esta dieta no tiene como objetivo bajar muchos kilos, simplemente está diseñada para reducir el volumen del vientre. La base principal de esta dieta es un régimen bajo en grasas e hipocalórico que pretende con esta aportación reducir...
Dieta japonesa
DESCRIPCIÓN Si te gusta la comida japonesa y quieres bajar unos kilos, la dieta japonesa te va a encantar. Al tratarse de una dieta que no abusa de los productos animales y es bastante rica en arroz y pescado...
Dieta perfecta de 3 días
Esta dieta está diseñada para que sea llevada a cabo durante 3 días. Esta dieta se basa en la descomposición de los alimentos y bastante baja en calorías. Podrás perder de 2 a 4 kilos. Para que esta dieta...
Dieta para ganar músculo
Si estás empezando a realizar un ejercicio intenso de musculación para fortalecer la masa muscular es recomendable llevar una dieta adecuada para ello. Es necesario consumir las proteinas necesarias. Eso sí, sin excesos. Lo ideal ante este objetivo es...
Dieta de la “no mezcla” de alimentos
Esta es una dieta sin medidas, puedes comer hasta que te sientas satisfecha. Si llevas a cabo de forma correcta esta dieta perderás entre 3,5 Kg y 4 Kg Estos son los pasos a seguir para llevar a cabo...
Dieta para deshinchar el estómago en 1 día
Si te sientes hinchada e incómoda y quieres solucionarlo, esta dieta es la más indicada. La dieta dura solamente un día, por lo que se hace bastante llevadera. Pero has de tener muy en cuenta que se trata de...
Dieta del atún
Si te gusta el pescado y en concreto el atún, puede que esta dieta te guste. El total de calorías que te aportará la dieta del atún es de 1300 calorías. Con este aporte calórico puedes bajar unos 4...
Dieta de la sopa de tomate
La dieta de la sopa es un tipo de dieta que dura una semana y que tiene como objetivo limpiar impurezas y quemar grasas de forma rápida. La base principal de esta dieta es una sopa quemagrasas que se...
